Comment reconnaître une punaise de lit ?
Une punaise de lit adulte mesure 4 à 7 mm, brune, aplatie et ovale comme un pépin de pomme : voici comment l'identifier sans se tromper.
Taille, couleur et forme
La punaise de lit adulte fait la taille d'un pépin de pomme ou d'une lentille. À jeun, elle est brun clair et très plate, ce qui lui permet de se glisser dans la moindre fente. Après un repas de sang, elle s'allonge, gonfle et devient rouge-brun foncé. Elle ne vole pas et ne saute pas : elle se déplace en marchant.
| Stade | Taille | Couleur | Repère |
|---|---|---|---|
| Œuf | ~1 mm | Blanc nacré | Grappes dans les coutures |
| Larve (nymphe) | 1 à 4 mm | Translucide / clair | Se fonce après avoir mangé |
| Adulte à jeun | 4 à 7 mm | Brun clair, aplati | Forme de pépin |
| Adulte gorgé | jusqu'à 9 mm | Rouge sombre, gonflé | Après une piqûre |
Attention à ne pas confondre l'adulte avec la jeune larve : la larve est bien plus petite, presque transparente, et passe facilement inaperçue.
Ne pas la confondre
On la confond souvent avec une petite blatte, une puce ou une tique. La puce saute et pique surtout les jambes ; la punaise de lit ne saute pas et se cache dans le lit. Les mues (peaux vides translucides abandonnées) et les petites taches noires sur le matelas sont des indices aussi fiables que l'insecte lui-même.
Questions fréquentes
À quoi ressemble une larve de punaise de lit ?Elle mesure 1 à 4 mm et est claire, presque translucide, tant qu'elle n'a pas piqué. Elle se colore après son repas de sang.
À l'échelle du territoire, le panorama complet est disponible pour la région Occitanie.
Peut-on les voir à l'œil nu ?Oui, l'adulte est parfaitement visible. Ce qui la rend difficile à repérer, c'est sa discrétion : elle se cache le jour dans les coutures du matelas, les fentes du sommier ou les plinthes.
Une punaise de lit vole-t-elle ?Non. Elle n'a pas d'ailes fonctionnelles, ne vole pas et ne saute pas. Elle marche pour se déplacer.
Pour être sûr d'une infestation, croisez cet indice avec les traces laissées sur la literie.